🍨7月&8月の栄養勉強会 *完全予約制*🍉

令和6年、暑中お見舞い申し上げます。
皆さん、お変わりありませんか?

夏が苦手な人は、体調管理に努めなければなりません。
その基本は、やはり食事と睡眠です。
体力の消耗を押さえるために、適切なカロリーと三大栄養素、
それにビタミンやミネラルをバランスよく摂取することが大事です。

日頃の食事にこだわり、自分の健康を保つようにしましょう。
野村医院では、管理栄養士から、血圧(食塩)・血糖・コレステロール・尿酸・カリウムなどの
食事管理について学ぶことができます。
完全予約制です。

7月は、6日と27日、
8月は、3日と24日日に、
予約を受け付け中です。

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